Der klare Blick

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FELDENKRAIS FÜR LEHRKRÄFTE
02.05. - 03.05.2012
Pädagogisches Institut
München

DER KLARE BLICK
11.05. - 13.05.2012
Kardinal-Döpfner Haus
Freising bei München

FELDENKRAIS ÜBUNGSGRUPPE
immer montags 18-19.30 Uhr
München

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	DER KLARE BLICK



	Wünschen Sie sich auch manchmal "Adleraugen"? Klare, robuste, widerstandsfähige Augen... Mein Training verbindet meine langjährigen Erfahrungen im Bereich der Visuellen Wahrnehmung und der Psychosomatik mit Erkenntnissen neuester Gehirnforschung. Grundlagen bilden die Augenschule von William Bates und die Methode von Moshé Feldenkrais. Ziel: Prävention und Rehabilitation von funktionellen Augen- und Sehproblemen, eine echte, natürliche Alternative zu Brille und Laser-OP Das Besondere: Mein Augentraining bedeutet einen Neustart im Gehirn. Sie lernen Bewusstheit (nicht zu verwechseln mit Bewusstsein). Dieser Lernprozess bewirkt, dass die Nervenzellen von sich aus tätig werden und für eigene Kreationen Spielraum entwickeln. Sie lernen “Sehen” nicht nur auf das Lesevermögen zu reduzieren. Denn Lesen bedeutet lediglich das Wiedererkennen von zuvor gelernten Formen - dies ist nur ein kleiner Teil davon, was unser visuelles System leistet. Besser sehen lernen weitet den Blick, verbessert die körperliche Koordination und die Orientierung im Raum. Mit einem veränderten Blick auf den Sehprozess können auch körperliche Beschwerden, wie Rückenprobleme, Kopf- und Nackenschmerzen sowie Schwindel positiv beeinflusst werden. Alle Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren und stehen Ihnen zu jeder Zeit, an jedem Ort und in nahezu jeder körperlichen Verfassung zur Verfügung. Schwerpunkte: Spielerische und kreative Lösungsangebote bei funktionellen Sehproblemen (Kurz- u. Weitsichtigkeit, Astigmatismus, Altersweitsichtigkeit, Schielen), bei gereizten Augen durch Arbeit am PC (Office-Eye-Syndrom) und bei Lernstörungen (s. auch “Besser sehen ist leichter lernen”) Wie geht das? Kurze, bewusst ausgeführte Körper- und Wahrnehmungsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, entspannen und eine Neuorganisation des visuellen Systems bewirken. Dieses Angebot biete ich in Form von Seminaren, Einzelstunden, Workshops und In-House Schulungen an. Aktuelle Seminarangebote finden Sie auf meiner Programmübersicht. Für weitere Informationen senden Sie mir bitte eine E-mail. Zurück


				Hörprobe - Die Augen entspannen 1: klicken Sie auf das Symbol



					Hörprobe - Die Augen entspannen 2: klicken Sie auf das Symbol



	Literatur Janet Goodrich: Natürlich besser sehen, VAK Verlag, 2006 Leo Angart: Gesund am Computer, Nymphenburger Verlag, 2005 Moshé Feldenkrais: Abenteuer im Dschungel des Gehirns - Der Fall Doris, Suhrkamp Verlag, 1981 William H. Bates: Rechtes Sehen ohne Brille, Rohm-Verlag, 2007